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相信我:出轨后主动承认,永远好过被抓现行!「下」

发布时间:2022-08-16

如果婚姻里发生背叛,而这段婚姻仍要继续发展的话,

宽恕就必不可少!

当然,你也可以选择不原谅背叛 ,离婚。

我在犹豫是否给出建议,让你逃避背叛伴侣所引起的惩罚

这篇文章其实来源于高文的咨询——

(婚姻出轨:你不能终结所有的痛苦,因为痛苦是生活的一部分(上))

高文发现老公出轨时,孩子才一岁大。

那会儿整个家里,基本上都靠老公的收入。

如果因此离婚了,高文要么出去上班挣钱不能照顾孩子,要么照顾孩子没法出去上班。

(高文是远嫁,父母离自己很远,而且他们身体本身就不好,不能指望父母照顾孩子)

高文的公婆倒是表示:

“你们要是离婚了,孩子交给我们照顾就行。

你就正常出去上班,周末有空了就过来看看孩子。

不管他以后不会再结婚,这个孩子我们肯定给你照顾得好好的。”

可是高文不愿意,这样做不就等于把自己孩子白送给人家吗?

自己的孩子要养在别人家里,还要管别人叫妈?

再说了,离婚了高文就不想再和这一家搭上关系,自己肯定要搬出来住的。

再天天上前夫家的门,算怎么回事,给自己找气受吗?

这活得也太没骨气了吧。

基本上,高文是为了孩子,选择原谅老公的出轨。

如果没有这个孩子,高文一定离婚!

宽恕是针对曾不公平对待你的人,放弃你的报复的决定。 宽恕是这样一种过程:受害的伴侣给予行为不端的一方本不应得到的宽容

但对于高文来说,不离婚的日子也并不好过。

因为老公打死不承认自己出轨了!

高文很气,明明她百分百确定丈夫就是出轨了。

也知道他天天晚上不回家,就是去小三那里了。

可丈夫就是不承认,或者干脆说是去小三那里了,但是没有做别的,希望高文不要冤枉他。

他希望高文能相信他,不然这种被冤枉委屈的日子,他很可能过不下去了!

高文想不通,她问我:“老师,您说他是怎么想的?

我明明都告诉他,只要他坦白,之后回来继续好好过日子,我能原谅他。

但他就是打死不承认,那天我都看到他脖子上有个紫红色的印记了,他还非要嘴硬说是蚊子咬的。

都把我气笑了!

认识他这么多年,我还是第一次见他这样嘴硬。”

确实,

相比主动承认错误,老公的做法无疑是在进一步伤害这段婚姻。

老公一日不承认出轨,这件事就一日无法顺利过去。

而且任何时候,主动承认,都比抓个现行的好!

我问高文想要什么?

高文说她就想老公能顺顺利利地承认自己出轨了,对自己道个歉,然后保证以后不再犯。

她就可以好继续自己骗自己,把日子过下去。

但老公连最起码的,让她能把自己骗过去的东西都不愿意给她。

这段婚姻走到这,就陷入了僵局——

老公不愿意承认自己出轨了,高文找不到他出轨的直接证据,又不想离婚。

同时高文还想要正常的生活,

不想把事情闹大,弄得人尽皆知,满城风雨的。

免得没脸在当地生活。

其实我是一直鼓励出轨后,及时坦白的。

如果伴侣的确获悉了你的背叛行为,破坏性最小的披露方式就是在没有被问及的情况下主动承认错误。

我知道人都有侥幸心理,但是请相信我:

在出轨这件事上,只要伴侣起了疑心,那最终一定就能查出真相!

只是方法和手段的问题。

除非你和小三之间没有任何的经济来往。

所以如果你肯听我的,当伴侣询问你的越轨行为,你不应该完全否认它——

事情总会有败露的那一天,狡辩只不过是拖延时间。

出轨确实是非常不体面的行为,但如果你像高文老公一样,打死不承认。

只会一步步把事情推向最糟糕的局面。

就像高文一样,老公逼得她不得不把出轨查得清清楚楚。

而在出轨这件事上,知道的细节越多,越清楚,就越难原谅!

我从来都不鼓励你在出轨这件事上欺骗伴侣,但你可以遵循我的一些建议,避免更严重的后果。

比如美国总统克林顿,他承认自己的出轨,但却是这样说的: “我没有与莱温斯基女士发生过性关系”。 如果你认为“性关系”就意味着性交,他的陈述从技术层面来看正确无误,但他的陈述避开了他的确与莱温斯基有过性交往的事实。 然而,这仍然让许多听众认为他是完全无辜的,根本无需他本人这样说,直到人们能获得更多的信息。 即使后来他的含糊其辞被揭穿,有些人并不认为他的含糊其辞是严重的谎言。

当然这是后话,高文的老公显然不懂这些道理,还在那死鸭子嘴硬。

我记得大概咨询了两周左右,高文突然给我留言:

“老师,我累了,算了吧,就这样吧。

他就是这样的人,觉得自己有钱了,就要享受享受。

我现在能做的就是带着孩子,好好过好我的日子。

我不打算继续纠结这件事了,随他去吧。

我把自己和孩子过好就行了

在这段留言里,我看到高文放弃了报复的欲望,

(她意识到,让老公承担出轨的责任,几乎不可能)

因为实在没办法了,

不是心里不疼,也不是不在乎老公出轨,

而是继续下去,高文自己的身体就要垮了。

我告诉高文:

“你这样做,只会鼓励老公发展出更嚣张的出轨行为。

毕竟,没有真诚悔悟的情况下就宽恕对方,会被对方认为是再犯的理由!

在他眼里,不论他做了什么都肯定会得到原谅,那为什么他还要表现得更好?”

如果你的伴侣没有一丝悔意,而你就这样算了。

只会削弱你的自尊,延缓任何问题的解决”

这时候,高文开始辩解,试图说服我。

她说最近老公回来后,会主动做些家务,关心一下她。

这几天对她还不错,只要她不提小三的话题。

很明显,她这是在给自己洗脑。

在出轨的冲突中,无力应对怎么办?

我发现一个现象:

在处理出轨问题的时候,你要你有抱着不想离婚的想法,

那你就一定拿出轨者没办法!

因为解决出轨问题最好的方式就是离婚,而你不能离婚。

那在夫妻俩起冲突的时候,出轨者不按你要求行事的时候,

你还能有什么招?

不仅如此,你还要担心不能把这件事闹大了,要主动替出轨者瞒着。

之前我有一句很喜欢的话——

一旦你某件事需求,你便成了它的奴隶!

尤其是当你完成这件事,需要他人的配合时。

在高文这段婚姻里,老公出轨带来的冲突只有5种结果:

1,分离,高文走开,不再关注老公出轨的事。虽然没有离婚,但也形同陌路,各过各的;

2,征服,高文征服老公,用一些方式强迫老公断三(或者反过来,老公很强势支配高文同意三人行);

3,妥协,两个人商量着解决,或是协议离婚,或是分割财产;

4,整合一致,高文找到不需要经由老公同意就能断三的方式,比如自己和小三对话;

5,结构性改善。高文重新思考自己的习惯,并鼓足勇气、充满斗志地解决冲突。

或者说,对于大部分正在经历出轨的夫妻而言,

都不外乎这5种处理结果。

而我所能这些正在经历出轨的人,最重要建议是不要试图回避冲突。

也就是:

1,不要退避,避而不谈,永远解决不了出轨问题!

2,消极,辱骂,甚至的家暴,都只是情绪的发泄,无助于解决实质性的东西,如果你发现自己和伴侣正在互相责怪,互相打骂,请马上停止!

3,不要陷入负面情感相互作用的怪圈。如果真的到了无法解决的那天,离婚是最好的选择!

当然,如果你的伴侣愿意积极配合你,和你一起解决问题。

可以试试下面这些规则:

资料来源:Adapted from Markman et al.,1994.

再次回到高文的出轨案例中:

高文说她的性格就是那种软软的,实在干不出来那种不要脸的事。

小三不要脸了,她还要脸。

她也想过到老公单位,像个泼妇一样闹,但确实做不出来。

她不是这种人,所以老公才敢骑到头上欺负她。

我告诉高文:

“这其实和你的性格没有关系,只和你心中的渴望有关系。

因为你实在太渴望继续这段婚姻了,而只有从他那里,你才能得到自己想要的东西。

所以他就有了权力——一种能满足你心中渴望的权力。

你越是渴望,他对你的权力就越大!

也就是说你需要他,远远超过他需要你!

你不能改变他,你只能改变自己。

我希望你可以核对下现实——

你真的如此需要他吗?

即使真的如此,你能对他拥有权力进行影响吗?”

高文说,这个家里她管钱。

虽然老公出轨了,也不愿意承认,但家里所有的钱都是交给高文管的。

这也是高文选择原谅的一个理由。

找到突破点了——

从次咨询之后,高文没给老公的卡里剩一分钱,

除了必要的开销,每个月8号下午工资已到账,高文就全部转走。

自从老公出轨之后,这是高文第一次体验到正面的情和高度的自尊。

她重新有了种掌控感。

虽然心还是很疼,但有钱的疼确实比没钱的疼好受一些。

起码有钱了疼的时候,可以买买买来安慰自己。

老公当然抗议过,但高文按照我教她的说法:

这是怕钱被小三骗了,如果你说你没小三,那就更不用钱了。

根据相互依赖理论,权力是建立在对有价值资源控制的基础上。 比如说我控制了你想拥有事物的使用权,你可能就会心甘情愿地服从我的指令(在合理的范围里),以便得到你想拥有的事物。 那么我就对你拥有权力。

一段时间之后,老公和高文讲话都变得柔声细语的了。

很少再有随便打断高文讲话的情况。

我想你还记得最开始的那个Switch,

高文也给自己买了一个,就用老公的那些卡玩。

别说,还挺好玩的。

中间老公还试着不让高文把工资转走,自己偷偷藏了一部分。

但高文直接打电话给老公公司的会计,问工资怎么少发了?

老公也没藏住。

对于高文来说,老公是因为有钱憋得飘了,非要找小三。

手里没钱了,老公就落回原地了。

虽然老公还总时不时还会吵着,离婚财产一人一半;但高文真要分了,老公又不舍得。

这次出轨,就以这样的方式结束了。

(不得不说,老公是真舍得给小三花钱,是那种高文从没体验过的舍得!

当然后面也都追回来了,一分没少,小三还借了贷款还的。)

写到这,这个案例就差不多讲完了。

这是去年的咨询,到现在为止也过去了一年多。

下周有时间的话,我跟进一下,问问高文的现状。

如果她同意的话,我再把后续写出来。

就到这吧,我是张老师。性爱【上】