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《婚姻心理学》:夫妻厌倦对方,大都从这一时期开始,别不当回事

发布时间:2022-08-21

美国霍妮|《婚姻心理学》

插图:电影《被光抓走的人》剧照

01.

让内心变得丰富、视野变得开阔的方式往往有很多,比如,看一本书,看一部电影,参加一个艺术展览,抑或去到一个文化气息浓厚的城市或者国家,去感受当地的风土人情和沧桑变化等等。

这些都能让我们对于世界和自己,有更加清晰地认知,但如果说哪一件成本最小、又能收获最大,我会说:读书。

脚步到达不了的地方,书本可以,人的物质世界所需不多,但精神世界却可以无限辽阔。然而,我们在看书的时候,并不仅仅是看一本书本身,而是在书中故事里,联想到自己,从而受到启发和鼓舞,更好地去生活。

美国心理学家霍妮所著的《婚姻心理学》,用极其通俗的语言和案例,告诉我们一些深刻的道理,让我们对于爱情、婚姻、生活、自我等,有更加明确的认识。

如果说人生本身就是一门学问的话,那么读书,便是让这门学问变得更加丰富和有趣的捷径。

每个人在最初结婚的时候,都会对婚姻存有很多美好的期待和幻想,认为这一生只要和相爱的人在一起,就算吃苦也愿意。

但不知道为什么,那些嫁给爱情的人,往往会在结婚后的某一年或者某一个阶段,渐渐发现婚姻生活和自己想象中相差甚远。

不知道是自己变了,还是对方变了,总而言之,婚姻好像变得越来越难了。

时间会改变很多东西,时间会让原本相爱的两个人渐渐疏离。以往无论遇到什么事,双方都会携手一起度过,会相互鼓励,相互支持。

但是后来,好像只剩下争吵、冷漠、甚至会控制不住自己的情绪,大到出手,最后提出离婚。

02.

从什么时候开始,夫妻开始相互厌倦?

每一段感情都会经历热恋期、磨合期和平淡期,而出现问题的多半都在磨合期。因为这个时期的双方,会渐渐在日复一日的琐碎生活中,了解对方,看清对方。

结婚之前的两个人,都是带着滤镜的,总是希望自己在对方面前表现出最好、最美的样子。

但是结婚久了,甚至连仪式感都不会在意了。不会留意对方的生日,不会留意结婚纪念日,更不会用心准备礼物,制造惊喜。

因为结婚后变得更加熟悉,变成了世人眼中的老夫老妻。认为已经结婚了,没有必要像恋爱时候那般拘谨,于是变得越来越随意。

而这个时候,恰恰就是开始厌倦的时候,当你发觉对方和你想象中的那个完美爱人,相差甚远的时候,你会怀疑自己的选择,更会怀疑对方的为人。

但实际上,你并没有错,对方也没有错,问题只是出在,你们结婚了而已。

结婚后角色和状态转变,这是必然的,而判断一对夫妻是否是真爱,是否能顺利度过磨合期,长久走下去的关键就是:在你看透对方、足够了解对方以后,还能否一如既然地爱他。

就像电影《爱在黎明破晓前》里,有段台词说:“你说过在最初的几年之后,一对夫妻怎样开始彼此厌恶?由于彼此太了解,或是厌倦了对方的恶习。

我觉得我恰恰相反,我彻底了解一个人时,便会真正爱上他。

他怎样梳理头发,哪一天穿哪件衣服,知道在什么场合他会说什么故事,这个时候我肯定就爱上他了。”

那么我们不禁想问,为什么同样都是恋爱,同样都是结婚?为什么不同的人往往会有不同的结果呢?

有些人觉得相处的时间越久,就越是彼此深爱,特别是在足够了解对方以后。但是有些人却觉得,在一起的时间越久,就越是容易厌倦,甚至到最后不得已而分开。

其实,真正的问题并不是出在恋爱和结婚上,而是出在两个人身上。你如何去经营,就会有着怎样的状态和结局。

结婚后,当你足够了解对方、看透对方以后,恰恰是最容易厌倦对方的时候。

这个时候最需要做的不是消极地逃避,任凭其发展下去,而是发现问题,找出问题,从而解决问题。

03.

美国心理学家霍妮在《婚姻心理学》里说到:“夫妻在相处的过程中,必须学会接受改变,认识到改变是婚姻关系中的一种必然现象。否则,两个人要么离婚,要么与配偶的矛盾不断升级,一直在绝望中挣扎。”

为什么接受改变会如此重要?因为人往往会随时时间不断变化。

随着年龄的增长和阅读的加深,你对于自己和世界,会有更加清晰地认知,你会在不断地前行和成长中,一遍一遍刷新自己的人生观、世界观和价值观。

如果这个时候,你在改变,而对方始终原地踏步,且不愿意用发展的眼光去看待你,接受你,那么自然而然,问题和矛盾就产生了。

只有接受对方的改变,在完全了解对方甚至看透对方以后,依旧愿意去爱他,支持他,夫妻双方才不会因为厌倦而渐行渐远。

就像霍妮在最后提到:“接受改变才是美满婚姻的秘诀之一,然而遗憾的是,很多人往往很难做到这一点。”

那么从这个角度来说,婚姻最理想的状态就是,在你看透对方以后,并没有因此厌倦活否定,而是接受最真实的他、全部的他,甚至随着时间的推移,越发感到惊喜。

因为你会渐渐发现,他身上存在着很多,你以往未曾发现的闪光点。他变化也好,不变化也好,你都会欣然接受,因为你知道,这才是真正的他。

你爱他,就会爱他全部的样子,而不是他刻意在你面前表现出的样子。

结婚久了的夫妻,感情变淡并不是一种必然,只要用心经营,找到一种双方都适应、都感到舒服和轻松的方式去相处,那么无论在一起多久,都会持续保持新鲜感。

不要认为在一起久了,就没有爱情了,真正的爱情并不仅仅是初见时的那一秒心动,还有日复一日的相处中,所感受到的心定。

看透对方、完全了解对方以后,是最容易厌倦的时候,但同时也是最容易越发深爱的时候。

放平心态,好好度过这一时期。这是一个转折点,是就此走向破裂,还是越发依赖,答案就在于两人的相处和态度之间。

不要吝啬说“我爱你”,好好相爱,什么时候都不晚。

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